Celebrada la XXII Actividad Física para Mayores en el campo de fútbol del Polideportivo Arroyo de la Miel. En la iniciativa se realiza de manera conjunta entre el área de Deportes y la de Mayores.
El área de Deportes que dirige el edil Alejandro Carretero, junto a la de Mayores que ostenta María Luisa Robles, organizaron para este jueves XXII edición de Actividad Física para Mayores que se celebró en el campo de fútbol del polideportivo de Arroyo de la Miel, este jueves, durante la mañana.
Para la realización de esta actividad, se puso en marcha un autobús con destino a los centros de mayores con el objetivo de potenciar la participación. El edil de Deportes de Benalmádena, ha subrayado la importancia de seguir promoviendo este tipo de iniciativas en este y otros colectivos.
En un adulto mayor, una de las cosas más importantes que puede hacer por su salud es hacer actividad física regularmente. Puede prevenir o retrasar muchos de los problemas de salud que parecen surgir con los años. También ayuda a fortalecer sus músculos para que pueda continuar haciendo tareas del diario vivir sin tener que depender de otros.
Carretero subrayó que para el área y su equipo técnico es fundamental seguir trabajando en el fomento de los hábitos de vida saludables: «No hay nada más saludable que hacer deporte y más con los mayores de nuestro municipio donde, además de hacer deporte compartimos un buen rato todos juntos”, concluyó.
