El Área Sanitaria Norte de Málaga, a través de su equipo de Educación para la Salud, ha inaugurado este viernes la primera edición de un curso formativo sobre gestión del tiempo, dirigido a los profesionales del Ayuntamiento de Antequera. Este programa se enmarca dentro de la Estrategia de Promoción de Salud en el Lugar de Trabajo (PSLT) y tiene como objetivo optimizar el bienestar emocional y mejorar la eficiencia organizativa en el ámbito laboral.
La sesión inaugural contó con la participación de empleados de diferentes departamentos del Ayuntamiento, quienes trabajaron en herramientas y estrategias prácticas para gestionar mejor su tiempo, priorizar tareas y reducir el estrés asociado a la carga laboral. Entre los temas tratados, se abordaron aspectos clave como la planificación diaria, la identificación de ladrones de tiempo y el establecimiento de objetivos alcanzables, adaptados a las necesidades específicas de cada área profesional.
El curso constará de tres ediciones independientes, programadas para las próximas semanas, con el fin de garantizar que todos los profesionales del consistorio puedan participar. Este enfoque busca ofrecer una cobertura amplia y personalizada, permitiendo que cada participante pueda aplicar los conocimientos adquiridos en su día a día.
Desde el equipo de Educación para la Salud del ASNM se destacó la importancia de estas iniciativas dentro de una estrategia global que promueve entornos laborales más saludables y eficientes. Según los responsables del programa, «la gestión del tiempo no solo mejora el desempeño profesional, sino que también contribuye al bienestar emocional, al reducir la sensación de sobrecarga y permitir un mejor equilibrio entre vida personal y profesional».
Con la realización de estas ediciones, el ASNM refuerza su compromiso con la promoción de la salud integral en los entornos laborales de su área de influencia, alineándose con los objetivos de mejora continua y bienestar colectivo.
